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Paternidad activa

La noticia de un embarazo es trascendental para los padres. Así como la madre atraviesa múltiples cambios, el padre también experimenta transformaciones: la paternidad lo llena de emoción y felicidad, pero también de nuevas sensaciones, preocupaciones y dudas. Surgen preguntas sobre si será un buen padre, y por ello su salud física, mental y emocional resulta igualmente importante.

Preocupaciones y miedos

• El estado de salud de la madre y del bebé: es inevitable preguntarse si todo estará bien durante el embarazo y al nacer. Acompañar a la pareja en las revisiones médicas le permite recibir la misma información y acercarse al bebé incluso antes de su nacimiento.
• El momento del parto: "¿Podré ayudar?, ¿irá todo bien?" son preguntas frecuentes. También preocupa el dolor que pueda sentir la madre. Participar en clases de preparación al parto e informarse sobre cómo acompañarla le ayuda a mitigar esos temores.
• Pasar a segundo plano: es un sentimiento habitual, sobre todo en padres primerizos, cuando se pierde la "exclusividad" de la pareja y aparece un nuevo integrante totalmente dependiente. Involucrarse en el proceso y en los cuidados del bebé y de la madre, le ayuda a fortalecer el vínculo y la relación.
• No saber cuidar al bebé: se aprende a ser papá. Buscar información, asistir a cursos de preparación y acompañar las visitas al pediatra brinda nociones básicas. Compartir experiencias con otros padres también ofrece perspectivas útiles.

¿Qué significa ser un papá activo?

La paternidad activa implica participar en el cuidado y la crianza desde el inicio del embarazo, el parto, la lactancia y en cada etapa del desarrollo del niño.

Considerando la situación, la historia y el contexto de cada familia; se entiende como padre no solo al biológico, sino también al adoptivo, al padrastro o a quien asume el rol.

Claves para una paternidad activa

• Informarse sobre las características del bebé, su desarrollo evolutivo y sus necesidades fisiológicas y afectivas.
• Participar en la crianza, el cuidado diario y la estimulación del hijo o hija.
• Mantener una relación afectuosa y respetuosa.
• Compartir las tareas de cuidado y crianza.

Beneficios para los hijos

La presencia activa del padre favorece el desarrollo integral de los niños y niñas, ya que:

• Son más saludables, plenos y felices.
• Construyen una mejor autoestima.
• Enfrentan con mayor fortaleza las adversidades.
• Desarrollan habilidades sociales.
• Logran un mejor desempeño escolar.

La paternidad participativa también impacta positivamente en las madres. Al compartir el cuidado y la crianza, ellas cuentan con una mejor calidad de vida personal y familiar.