Causas de la constipación
1 Mayo 2023
Consultas al doctor
El actual estilo de alimentación, con comidas de alto contenido de carbohidratos, pocas fibras y poca agua (sobre todo en época de temperaturas frías), aumenta la tendencia de sufrir estreñimiento. Además, las personas acostumbran a automedicarse con laxantes, consiguiendo el resultado, pero sin tener en cuenta el daño que le puede ocasionar.
Causas frecuentes de constipación:
-Cuando rompemos rutinas de buena alimentación o realizamos algún viaje unas semanas: cambiamos los hábitos nutricionales, por lo que aparece la constipación.
-Cuando saltamos alimentos: puede aparecer este trastorno tan frecuente y convertirse en crónico, si pasan al menos 3 meses con la dificultad para evacuar.
-Efectos de los cambios hormonales que sufren las mujeres: que, en cierta medida, interfieren en la motilidad del intestino, causando un enlentecimiento. La consulta por constipación en mujeres es de 3 a 1 con respecto a los hombres.
-El sedentarismo, la poca actividad física: influyen en esta patología.
Principales patologías que pueden causar constipación :
-Tumores del colon, que son la causa más temida por los pacientes.
-Enfermedades funcionales (secundariamente la diabetes, el hipotiroidismo, etc.).
-Estrecheces por inflamación.
-Malformación congénita.
¿Cuándo debemos prestar atención a este síntoma?
Cuando el paciente ya ha cumplido con el consumo de alimentos ricos en fibras (frutas, verduras, salvado, avena), la actividad física, el consumo de agua y aún así no puede defecar por lo menos 3 veces por semana, es bueno realizar una consulta con el coloproctólogo para hacer un chequeo intestinal.
Exámenes complementarios
La rutina de exámenes complementarios puede ir desde:
-Una radiografía simple de abdomen, de manera simple y de pie.
-Ecografía abdominal.
-Estudio contrastado del colon.
-Tomografía.
-Tránsito colónico.
Efecto de la automedicación crónica
Cuando la automedicación se vuelve crónica produce un efecto rebote a los 2 o 3 años de haber consumido laxantes, ya que el colon (órgano que se encarga de la formación y propulsión del contenido fecal) deja de funcionar, la musculatura de la pared se vuelve flácida, distendida y con poca fuerza para contraerse y transportar el bolo fecal hacia el recto.
Sugiero a los pacientes que ante la persistencia de 2 a 3 meses de constipación o estreñimiento, consultar antes de consumir laxantes.
Dr. José María Meza
Médico Cirujano, Coloproctólogo
Reg. Prof.: 9060
