Técnicas de cepillado ...

... - Dra. Rocío Distéfano – Odontóloga »

¿Cuáles son las técnicas de cepillado?

Existen diferentes técnicas para realizar un correcto cepillado dental. Estas se adecuan a la edad del paciente y a la destreza manual que posea.

La técnica utilizada con mayor frecuencia es la llamada: Técnica de Bass, que a continuación explicaremos:

  1. Colocar el cepillo dental a 45º, de tal forma que los filamentos penetren en el espacio que une los dientes con las encías. Realizar movimientos suaves horizontales abarcando 2 o 3 dientes. Recorrer toda las caras externas e internas de los dientes de una misma arcada, y realizar lo mismo en la otra arcada.
  2. Para la parte interna de los dientes anteriores-superiores colocar el cepillo en vertical y realizar movimientos de arriba hacia abajo.
  3. Para la parte interna de los dientes inferiores colocar el cepillo en vertical realizando movimientos de abajo hacia arriba.
  4. Cepillar las caras masticatorias con un movimiento hacia delante y hacia atrás con fuerza moderada.
  5. Por ultimo cepillar la lengua con movimientos de atrás hacia delante.

Además del cepillo existen otros elementos complementarios para la higiene como lo son:

  • Hilo Dental.
  • Palillos Interdentarios.
  • Cepillos interdentarios.
  • Buches o enjuagatorios.
Técnicas de cepillado

Los tres primeros nos permiten remover la placa bacteriana que se encuentra en los espacios interdentales que es inaccesible para el cepillo dental.

Los buches son un complemento del cepillado y nos permiten disminuir la formación de placa y mantener un aliento fresco.





Técnica adecuada para el pasaje del hilo dental:

  1. Enrollar el hilo en los dedos mayores y con los pulgares dirigirlo hacia la zona a higienizar.
  2. Comenzar a pasar el hilo con un movimiento de vaivén entre los dientes. Una vez cerca de la encía colocar el hilo sobre una cara del diente limpiándolo. Luego colocarlo sobre la cara del otro diente para limpiarlo.
  3. Retirar hacia arriba el hilo sucio y enrrollarlo en uno de los dedos mayores (siempre enrollar el hilo sucio hacia el mismo lado).
  4. Repetir esto entre cada diente.
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